適応障害とは
適応障害は、ストレスや困難な状況に直面した際に生じる、個人の主観的な苦悩と情動の障害であり、心と身体の不調が出現します。
個人が新たな環境や状況に置かれたときに、そこに適応することが困難で、抑うつ気分、不安、焦り、自律神経症状などが出現し、その新たな環境に赴くことができなくなって、社会生活に支障をきたします。
適応障害は、就学や就職、転居、転勤などがきっかけで発症しますが、ストレスの原因から離れられれば症状が改善する可能性が高いです。
しかし、実際にはそう簡単に離れられない場合もあり、症状が長期間続くことがあります。
下記のチェックリストに３つ以上当てはまる方、症状がすぐれない方はお気軽にご相談ください。
適応障害の原因
適応障害の原因は、さまざまな要素が関与しています。
- 過度のストレス
- 心が傷つくような出来事
- 人間関係のトラブル
- 職場に馴染めない
- 人生における喪失や離別
などのライフイベントが引き金となることがあります。
また、症状の程度は個人の適応能力や精神的な強さにも影響を受けます。
摂食障害の症状
拒食症では、極端な食事制限をして体重をコントロールしようとしますが、体重を増やさないように努力するあまり、生存に必要な栄養分の摂取をないがしろにするため、知らず知らずのうちに身体の機能が低下してきます。
すると生存本能が働いて耐え難い食欲が湧き、不本意ながら辛い気持ちで過食をしてしまいます。
一度食べ始めるとなかなか止まらず、“食べてしまっているうちに好きなだけ食べておこう”という気持ちになって、驚くほど大量の食事を摂ってしまうことがあります。
その後、後悔して、身体の中に入っている食べ物を全部排出しようと努力します。
そして過食嘔吐症となります。
過食嘔吐症では、過食後に嘔吐や下剤を乱用することが特徴です。
これらの症状により日々虚しさを感じ、体重の変動や自身の体型についての認知の歪み、自己否定感、うつ症状、万引き・粗暴行為などの社会的問題の出現、自傷行為、自殺企図などがみられることもあります。
摂食障害の治療方法
摂食障害の治療は、身体面の治療、心理・行動面についての治療が必要で、精神療法、認知行動療法や栄養指導、精神安定剤などの薬物療法が中心となります。
身体の衰弱が著しい時には、入院治療が必要になる場合もあります。治療の目標は、食事や体重への適切な認識を獲得すること、身体的・心理的な健康を取り戻すことです。
総合的な治療的アプローチが必要であり、早期の治療が重要です。
